晨间日记2018-10-10
2018-10-10 本文已影响0人
木子的七日
今天是什么日子
起床：5:30
就寝：23:15
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.周检视；2.工作番茄钟8个（只完成5个）；3.阅读只读了一页
改进：提高工作效率
习惯养成：早起
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
阅读《刻意练习》
英语打卡
听樊登读书《疯传》
健康·饮食·锻炼
生理期没有运动，中午在单位食堂吃的，晚上回去的晚充了一包油茶面。
人际·家人·朋友
没有
工作·思考
老问题效率不高，专注不够。
最美好的三件事
1.暖水袋伴我度过了疼痛的生理期
2.午休
3.哄儿子睡觉（检查完作业马上21点了儿子就上床睡觉了，我因为回来的晚没吃饭正打算去吃点东西，听到儿子躺在床上呜呜的哭，我立马回到卧室搂着儿子问怎么哭了，是不是生妈妈的气了？儿子说不是，妈妈你陪陪我，也是早上出门晚上才回来见到儿子，确实需要多陪陪，慢慢的儿子不哭了，我们还说好下个月去保利剧院看魔术表演）
思考·创意·未来
陪伴是最长情的告白
事情要一件一件去完成
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