日更2025-02-26

2025-02-25  本文已影响0人  一只坏蚂蚁

日更:习惯的力量

            2025年2月25日

习惯培养:

1、记账   第4天

希望每天坚持记录。

2、反省   第7天

反省多次,效果良好。

3、运动    已坚持29天

今天只做了点深蹲和扩胸。

4、阅读        已坚持33天

公众号文章:2篇

读书:《高手之路》(读完)

《燃烧1846:天国不太平》(读完)《漂白》(读完)

《一年顶十年》(读完)

5、输出        已坚持35天

1篇简文,就是这篇每日的打卡记录。

6、不吸烟    已坚持36天。

一个多月了,加油

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