7.0w9周检视

检视这周打卡完成情况：

1、练字完成14页（ 1962-2299）

2、本周没有进行语音导出操作，计划下周提前完成！

3、本周只学习整理了二个视频，至此已完成OF视频的所有内容，但没清理释放内存空间！

其他：

本周正常早起，早睡前二天忘了打卡！其他习惯打卡运动也只打了一天，希望下周能正常！