学会放下情绪

      今天一天脑海时不时还总冒出昨天的一些情景，眉间很明显长了一颗大的痘痘，就是因为肝火旺盛导致长了一颗大痘痘。脸上长痘真的很能体现身体的状况，我不知道为什么这一次我就在意这玩意儿了？难道就是昨晚同事来找我说，昨天早上她找经理问问题，结果经理冤枉她，她忘记去解释这个事情的影响？她是一个很敏感的女孩子，就什么事情都特别在意，特别在意别人的看法，因为受身边人的影响而去在意这工作糟心的事儿？我怎么会变成这样？我什么时候又变为在意别人看法的人了？我好不容易努力改变自己的性格，不要在意别人的看法，现在怎么又回去了？

          我要学会和情绪和解，学会不要在意别人的看法，因为别人的看法，别人的评价都只是他们的一面之词，她们说完伤害你的话就一走了之，她们早已把这些伤害你的话或者伤害你的事抛向脑后，完全忘得干干净净，那你又何必花那么多时间去记住这些伤害？然后又继续地不停地伤害自己？不要生气，不要郁闷，不要烦躁，所有的事情即使再多也有完成的一天。完全没有错，别人却说你错，就按正常手续走就好，何必在乎那么多？终归结果是好的就行，没必要在乎这些千篇一律烂梗委屈的过程。凡事都要想着怎么去解决问题，而不是向别人解释太多，没用，最后还是得为生活低头，即使你对，别人错，争赢了又能怎样？最后还不是输了，输了情谊，就相当于满盘皆输，何必呢？作为一个成年人就应该学会宽容，宽容到他愧疚。这样做事起来才有利于自己，有利于事情往好的方向发展。就像昨天帮经理买早餐，我没网络，还面临准备踩点上班，硬是跑去用现金付款，她欠我五块钱早餐费硬是不给，我也没问，后来她的态度竟然没那么差，虽然她昨天骂我，但我没有错，我自己问心无愧就行，何必在意她的看法？我工作难道不是为了自己？难道不是为了让自己更好地生活？跟她有半毛钱关系吗？那又何必向她解释？她在你的世界完全是外人，没必要花太多的时间解释，只需要结果好就行，只需要所有的件都通过就行。所有的工作不都只是看结果就行吗？有谁有在乎你经历了什么？事情压不跨人，但是情绪可以，不要让情绪控制自己，要学会控制情绪，一直都耐心冷静地解决问题，要相信总会有拨开云雾见明月的那一刻的。加油！

        今天本来打算出门去剪头发，结果下雨了，网上买了三瓶洗发水，说是促进长头发的，不知道有没有用，头发都快要掉完了，头感觉要秃了，所以希望有用吧，毕竟那么贵。打算把前几天没睡好的觉都补回来，但还是六点多就醒，大中午睡了一会儿又醒，现在干脆躺着玩手机。以后我希望我是一个有主见的人，不要受别人影响，应该认为对就去做，也不要受情绪影响，而是时刻保持清晰的思路，清醒的头脑，生气的时候不要吭声，不要做任何的决定，也尽量不要生气，因为一切都不值得，只有自己身体好，心情好才是爱自己的表现。            打字打累，差点手机砸脸上，今天先这样，主要还是调整心态！哈哈！世界有那么美好的事情等着你去发现，怎还花心思在意糟心的事？对于浩瀚的宇宙，这点小情绪都是渺小的，所以又何必不开心呢？哈哈٩(๑^o^๑)۶