学习笔记: 武志红老师的心理课健康&养生

学习笔记:自我实现的预言

2018-07-24  本文已影响14人  进化的鱼
现实,只是潜意识的倒影
一个人常说的那些话,可能会成为他自己的生命预言。——武志红

我问我自己

我常说哪句话?

经过审慎思考,我认为我常说的话是:我知道了!

说这句话的时候,我的语气大多是不耐烦,甚至是生硬的打断。

这句话背后,是我自以为是的“聪明”,认为我在别人说完话之前,就能明白他的意思。

可我真的明白了吗?

真的明白了吗?!

现在想起来,我根本没把握能准确猜测,别人尚未说出口的想法。

我为什么不耐心的等一等呢?

只需要等一等,就能有更好的沟通。

只需要再等一等,就能让自己获得更多的信息,甚至是宝贵的知识。

“我知道了!”

说这句话时,我以为自己知道了,其实是我不知道自己不知道

我又问别人

我常说哪句话?

他们说我最常说的话是:别欺骗自己!

说这句话的时候,我的语气大多带着气愤,甚至夹杂着一些暴躁。

这句话背后,是我自以为能把人一眼看穿的“锐利”,也透着“别想欺骗我”的洋洋得意。

可我真的看透了吗?

我真的看透了吗?!

现在想起来,我根本没把握,真的能看清别人的真实意图。

我为什么不能静下心来想一想呢?

只需要想一想,就能有更多换位思考。

只需要再想一想,就能让自己给别人更多的理解,甚至是更多的包容。

“别欺骗自己!”

说出这句话时,我以为自己是由情而发的劝说,其实是放弃了对他人的理解,硬加给别人伤的害

这两句话成为了我生命的预言

它们像一堵墙,紧紧的围绕着我,封锁着我。

因为它们,我错过了对很多知识的学习。

因为它们,我错失了很多向高手的讨教。

我用自满,让自己停止了成长,直到我遇到几个共同发愿学习的朋友,直到我来到简书。

以后我要改用“我不知道”,来提醒和激励自己。

用“请继续”来鼓励别人的倾诉,增进沟通和理解。

拭目以待,自己生命的改变。

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