4招教你度过这个winter

最近，互联网大厂裁员比例动辄30%，频频上热搜。

处于寒冬的，又岂止是互联网。疫情叠加政策管控，旅游、酒店、餐饮、教培、房地产，哪个行业走出寒冬了？

前一阵子，A股频频跌上热搜，目前看起来，这个跌势还没有反转的迹象。很多家庭的腰包都缩水了。

更重要的是，现在人们普遍负债，车贷、房贷、消费贷，大环境一点风吹草动，就可能让人陷入“以贷养贷”、借钱过日子的窘境。

个人收入如何增长，消费如何提振，经济如何实现高增长？

大环境如此这般，不代表个人就只能选择“躺平”。冬天已经来了，春天还会远吗？这里分享4招，希望可以帮助你度过这个winter。

1、作息规律

健康比什么都重要。很多人为了下班后尽兴娱乐、为了研究理财炒股，熬夜，运动少，睡眠质量差，弄的身心疲惫，得不偿失。富兰克林说“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”自律是解决人生问题的关键路径。而规律的作息，就是自律的最好体现之一。

2、存钱、攒钱

都说开源节流。开源往往还得看时机，节流却是随时可以做的事情。该花的花，不该花的就不花了。此外，不管是做什么投资，一定要做好风控，保住本金。不要借钱投资或提前消费。手中有粮，心中不慌。

3、按照自己的节奏来

我们做事的心态往往需要适当放松。不要选择去和别人比较。因为人们总是会选择向上比较，容易造成焦虑、心态失衡。你要做的不是沉溺于这种无谓的比较以及对过去的反思，接纳自己是个普通人，不被别人带节奏。真正需要的是把握当下，按照自己的节奏去走。

4、提升专业能力

一个人的闲暇时间里，藏着ta未来的样子。我们要善用闲暇时间，提升自己的专业能力。通过培养某一方面的技能来赚钱，是比较靠谱的路径。所以，选择好要提升的专业能力，明确奋斗的目标方向，一步一个脚印，一天会比一天好。随着专业能力的提升，我们对生活的掌控感也会随着提升。