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2018,等花开~

2018-01-08  本文已影响64人  徐大锤
2018,等花开~

第三年元旦,参加品思的E3课程。和跨年一样,E3于我也是件极富仪式感的事情。

第二次作为服务学姐,梳理自己的同时,也能参与到老师们的教学准备中,收获颇多。

1、更多的接纳

通过和同组伙伴们的相处,我看到了本来就特别棒的她们,有些胆怯,有点不自信,总觉得自己不够好。通过去赞美、鼓励他人,我看到她们的努力,慢慢尝试去做出了改变。但其实,她们就是我自己,每个人都对自己要求的苛刻些。

不必去追求完美,而是在不断的完成后,得到反馈意见,再去迭代优化。悦纳自己的成长~

2、更多的弹性

2017年的【坚持】计划完成的并不好,课程中飞笔老师拿出我这张图时,好像有点懂了。思维导图需要有她的重点,人生也有最重要的事。排的满满的计划是很充实,但或许少了一些意外和惊喜。况且,人生到达重点的路途未必只有一条。

在做2018年的计划时,我知道这一整年对于我最紧急、重要的事情是什么。而对于其他,我空出了足够多的留白,相信未经详细规划的2018也会色彩斑斓。

3、更多的觉察

课程当中,由于是入组担任助教学姐,角色不只是学员,而更多的是助教的角色。这样的角色更贴合引导、教练的角色,不是去告诉伙伴们应该怎么做,或许更多的是保持中立,不评判,降低参与,增加促进。

这次的团队合作,西子队抽到第一个上台。换做以往,我一定很着急,看不得大家熬夜,恨不得帮大家一起去完成。当组员问我“学姐知道怎么做,直接帮我们分工吧”,我立马回应到,我会努力帮助好大家,但整个过程需要自己体验。事实证明,每个人都是很棒的,发现每位小伙伴的美好对比于直接动手帮助她们,这或许是我更该做的事情。

另外,做自我分析时,很长时间的卡壳,不知道该怎么去绘制我的中心主题。过去习惯逻辑思考的我,可以很清晰的拉出每个分支,开始不断的往下分解。但在这张图的绘制过程中,体会到心智图中心主题不单单是个简单地图像,她也是整个心智图的灵魂。中心图绘制完成,整个人也豁然开朗。

2018,等花开~

过往的经历都是财富,每个人的资源是与生具足的。2018年,慢下来,一切都会有答案。

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