生气时一定要先学会冷静

人总是很难控制住自己所有的语气，有理不在声高，当你在生气的时候一定要先学会冷静，想想每次谈判的目的，而不是和对方大声吵闹，那样不但没有结果，只会闹得更加的不愉快，这个时候需要每个人都要冷静下来，你有气，对方也有气，你不想吃亏，对方也不想吃亏，只有等心态冷静后再慢慢的去和解；

人活一辈子气坏了自己的身体没人可怜你，那些曾伤过的人再也不会回来，凡事学会大度一点、宽容一点，别事事计较，当你生气的时候，学会冷静、选择沉默，学会控制自己的情绪，等生气缓过来了再好好的思考，记得有句话说得好：忍一时风平浪静，退一步海阔天空，你的沉默会让你减少不必要的矛盾，避免做出错误的选择；

做人输在生气赢在和气，能控制住脾气的人都是有能力的人，能心平气和处理事的人，都是真正的智者，而生气则是这个世界上最无用的挣扎，在生气时说话，更是亲者痛仇者快的蠢事，说话是一种本事，但何时说话，说怎样的话却是一种智慧；

人在生气时往往是最没有理智的，这时所说的每一句话都像是一把扎人刀，俗话说“冲动是魔鬼”，如果感觉自己非常愤怒，已经处在失控的边缘了，那么最好的方式就是离开愤怒的环境，先让自己冷静下来再说，正所谓“恶语伤人六月寒”，尤其是在气头上说出来的话，往往不经大脑，杀伤力非常大，话一旦说出口，想要收回来是非常难的，别人会认为这是你内心深处最真实的声音，就算日后误会说清，对方的心里也仿佛梗着一根刺，你们之间的关系再难回到从前…

人生没有如果，任凭我们再怎么努力也回不到当初了，若不想因为被情绪左右而抱憾一辈子，我们能够做的就是在生气的时候，先学会冷静不要做任何的决定。

我是茗越，一个喜爱音乐舞蹈写作的朋友，专注分享情感职场类生活，谢谢您的陪伴与支持。