红豆薏米茶

微演讲打卡练习第485天，每天一分钟，成为最美好的自己

        以前花钱减肥的时候，老板娘教我煮红豆薏米粥，她说吃这个可以祛除体内湿气，加快新成代谢，让减肥效果更好。我牢牢记住了她说的话，当感到体内湿气重的时候，我就煮红豆薏米粥喝。可是红豆薏米粥很难煮，大概需要两个小时左右才能把豆子煮开花。虽然想经常吃，可是没时间经常煮。

        前几日见同事用开水壶煮红枣茶，我也灵机一动，打算用饮水机里的开水壶煮红豆薏米茶，还特意买了一个过滤器，这样可以把豆子和水分开，试煮两日，效果甚好。与萍姐闲聊，得知她有便秘的情况。我推荐她喝红豆薏米茶试试，还承诺我负责每日煮茶。

        今日来到办公室的第一件事情，就是煮红豆薏米茶。我心里想着，多放些豆子效果更好，即使知道过滤器只能放一半豆子的量，可我还是坚持加了豆子。把过滤器拿在手里小心翼翼地拧紧，可是拧不动，心里一急，手一抖，过滤器中的豆子洒落一地。我看着满地的豆子，发呆了五秒钟。有种强烈的偷鸡不成蚀把米的感觉，最后还是理智战胜了感性。我慢慢把掉在桌子上的豆子拾捡起来，再放进过滤器中，也引发我的思考。人生何尝不是如此，本来适度就好，可是往往欲念太多，到头来得不偿失，反而失去更多。

      人生简单就好，知足者常乐。即使是数量有限的豆子，吃进肚子里的还是红豆薏米茶，不要刻意强求数量的多少。