爱上跑步
2019-08-14 本文已影响94人
风留不住沙
能坚持跑步的人,真的很让人佩服,爱上后跑步好像是每天的必修课,如果不去跑下,好像这一天都不完整的,总感觉有事没有做完。
话说,曾经我也是一个不爱跑步不爱运动的只羡慕那些能坚持跑步的妹纸,直到有一天我发现自己胖了很多,身体完全没有了线条,找不到腰的位置,这时我才发现是应该做出些改变了。
刚开始,1-2公里,累的不行,速度回和快走没有区别,那时还不知道使用运动软件,只有靠步数进行推测跑了多远(现在感觉那时很傻);可能你会问我是怎么坚持下来的,那时我在公园里面跑,太近了,就转到路面上去跑。在路面上,看到的真的是不一样的风景,好多人都在跑步,还有很多帅哥(*/∇\*),我就在观察,有没有每天都在跑步的人,确切的说是有没有帅哥,观察后才发现,果真有……
后面不说,剧情差不多就出来了,为了让自己每天也能成为让别人羡慕的跑步人,就每天或者隔天都去,就这样坚持了大半年(起初是为了偶遇,的确,有一起跑过几次,不过后面,这个帅哥跟着学校一起搬走了,没有联系方式,当然也不知道彼此的名字-原来跑步跑友的情谊可以这么纯粹,这个是后面慢慢感受出来的),就这样每次5公里,7分几的配速这么跑着,坚持了1年多的……
今年不知怎么滴,距离可以到10-20公里,配速6-5-4分几,现在还在继续着,已经习惯了,时间允许就去跑一圈,什么都不为,就是想去跑……