把时间当做朋友

上台演讲是真的需要好好锻炼的，我是逻辑思维很差很差的，说话跳跃性又很大，讲着讲着就不知道该讲什么了，然后一紧大脑像一张白纸一样空白的什么都搜索不到。到现在我还是一提到上台或者让我去培训，我就很苦恼，坚决表明我的态度，找借口这不是我强项，我不会，让我去做达不到你们想要的结果……

相信我 你并不孤独。

我之所以认为自己可以想出办法解决对演讲的恐惧，就是因为我知道很多人都害怕当众演讲。有人曾做过一个调查，询问人们最害怕的是什么。最害怕什么，那应该是死亡。是病痛，是失去亲人，但出乎意料的，确是上台演讲。有调查显示上台演讲甚于害怕死亡。