跑步

        最近，生物钟紊乱，半夜总会醒，辗转反侧怎么也睡不着，不知道多久又重新入睡。早晨7点才能睡醒，醒了感觉浑身不舒服。

        很怀念早5晚7工作的那段日子，很辛苦，刚开始膝盖全肿了，几乎不敢走路，坚持下来，发现胡思乱想的时间没了，自然没有烦恼。劳累了一天，吃过饭，完全是靠毅力坚持陪姑娘学习到10点，有时甚至坚持不下来，身体一沾床就睡着了。夜里从不做梦，第二天4点左右准时起床。起床后感觉神清气爽，收拾自己，然而再将父亲的隔尿垫换掉，清洗床垫，最后是将父亲房间桌子和地面进行消毒。收拾完5点30整，出发去工作。

        现在父亲不在了，这份工作也告一段落了。每天陪孩子学习，人闲下来，睡眠又差了。其实这个症状我自己便能调理，今晚绕小区广场慢跑10圈，凉爽的晚风，汗流浃背的畅快，还有寥寥的几个锻炼的人，虽然不相识，但也传递着互相鼓舞的力量。今晚一定会睡个好觉。

        晩安全世界！