2019-07-09

一、今日记录
1、继续阅读《鬼谷子》，摘录其中比较喜欢的文字：
（1）对于战略型的人才需要他们“见天时之盛衰，制地形之广狭、阻险之难易，人民货财之多少，诸侯之交孰亲孰疏，孰爱孰憎”，而对于战役型的人才则需要“量智能呢个、权财力、料气势”。
（2）通晓细微的征兆和趋势而果断行动的人，不会失去良机，取得成功也不会居功自傲，这样持之以恒，就能够逐步使教化行之于天下。
（3）1.切忌病言——说话气势不足，言之无物；
2.切忌恐言——说话时内心恐惧，主次不分；
3.切忌忧言——说话时言辞闭塞，词不达意；
4.切忌怒言——说话时情绪激动，妄加遣词造句；
5.切忌喜言——说话时情绪欢畅，心意流散，抓不住要点。
（4）耳朵听事在于聪明，头脑思考在于明辨，说辞雄辩在于新奇。
2、健身
跑步5 km；
哑铃组合—3组；
杠铃组合—3组；
仰卧起坐系列—3组；
二、今日感悟
今天在“得到”里面听了“万维钢精英日课”专栏里面的一篇文章《什么是强者的生活哲学？》，听完之后有如下一些收获：
人生在世有三个追求是不证自明的。这三个追求是哲学推演的出发点，也就是“第一性原理”。这三个追求互相之间有联系，但仍然是三个不同的方向，也可以叫三个“维度”。
1、人都想要进步。你看到一个好东西和不好的东西，自然就更想要那个好东西。想要通过努力让自己进步，这是完全健康的倾向，是值得提倡的。
2、人都追求幸福。阿德勒有一个断言，说幸福和不幸福的关键点，都在于人际关系，而这里的人际关系指的是广义的、你和整个社会、和其他人的关系。良好的人际关系会让你感到幸福，而一切烦恼的根源也是人际关系。
3、人都追求自由。而对自由追求到什么程度，这是区分强人与弱者的唯一标准。 弱者的路线，是先实现进步，才能换来幸福，对自由没有特别的要求——也许自由只是幸福感之一，是进步的结果。而强人的路线要求先要有自由，自由前提下的幸福才是真正的幸福。当你知道什么是幸福的时候，你就知道人应该怎么处理进步的问题。要走强人的路线，你得明白一个关键思想就是“你的生活模式，完全是你自己选择的结果。与其他人、与以前发生过什么，都无关。”而弱者很善于把过去的不幸和性格的缺陷当做武器使用，他会抱怨这些不幸和缺陷，但是他“需要”这些不幸和缺陷，以此来作为他拒绝改变的冠冕堂皇的借口。