29【拖延】拖延症的速效救心丸12020-07-24 本文已影响0人 潘霖毅 在床上学习时间管理! 标本兼治的方法,做快乐有意义的事。都做,就是拖延症比较难解决的原因。 速效救心丸: 255工作法。动静结合,张弛有道。 感谢云华姐分享