回到最纯真的观看

昨日，我们全家又例行去公园游玩。

小家伙儿在家就准备好鱼食，想去食堂去喂鱼。

到了公园，由于下午阳光还是那么炽热，于是我们躲在阴凉地，等待这“温暖”渐渐散去，再跑到游乐场那面玩耍去。

正在此时，小家伙儿发现旁边草地上，有几朵小野花，他叫来我们一同观赏。

“这种花，我们小时候经常看到，一到秋天就开得特别多，不过你们这里的不是双层的，单层的不太好看，咱们老家的都是双层的，可好看了。”妈妈饶有兴趣的一顿评论。

我害怕打扰到小家伙的好奇心和欣赏欲，我一边嗯哼的好像在答应妈妈的话语，一边过滤掉她的话语潜心欣赏这些花给我们带来际遇。

“我看到了这种花的花骨朵好特殊呦，每一朵花辨儿都是被卷起来的，它们都是独立的小个体。”我在一旁总结花蕾的特殊性，引起了妈妈和小家伙儿的注意。

我知道当头脑不断在发表意见时，或者再加上一层概念的包装，我们是很难直接体验到事实本身的魅力。

但我也做了很多努力的尝试，让自己尽可能接近本真，接近真实。其实这努力的过程就有点牵强，本来我们就具备这种能力，只是在成长的过程中，我们不断丢失与其链接的能力。而我们长大成人后，我们又开始要回归本真去寻找。

这种寻找的动力，有时都会因头脑的暴动而压抑，最终随头脑无限运转下去，感受执念的逻辑。

我们去感受身体的每一次呼吸，宛如每一次新生的开始，因为每一次都不尽相同。

闭上眼睛，然后再缓缓睁开，当你再次环顾四周时，你就像刚降落地球的外星人，或是像刚出生的婴儿一样。

看看我们周围的一切，床、沙发、地板、桌子丶椅子……就如不曾见过一样新奇，完全不知道它们是什么。

这样我们就能享受光与影、颜色与形状、动与静的变化，不为任何出现的事物去着急命名，让自己留在惊奇与赞叹的自然状态。

就如自己的每一次被正念品尝葡萄干时，头脑总会自动知道是什么感受，然后还要假装没遇到过，总有一种别扭的感受涌上心头。

直到有一天，我不再请教头脑，只是单纯的感受，发现真有一种年年岁岁花相似，这个相似就是不一的本质。

那么这种纯真、开放的眼光就会对自己的存有产生深刻的影响。

如果我们觉知到我们已经失去了，我们慢慢与感受链接找回就可以。经常和孩子一起，也许就会把自己最初的开放与好奇在自己身体里被唤醒。

我们需要一遍遍放下头脑对我们禁固和评判，只是温和的观察，如果问题对自己没有什么意义，就选择放下它，继续观看。

我们就是一遍遍的回到单纯观看的本身，我们本自俱足的与其接近，去感受每一次生命给我们带来的无限生机与活力。