2019-03-23

亲爱的小伙伴们，大家早上好，我是出了问我的三个标签，你是一个孩子的宝吗，但是又想玩的尽兴，下次高三的学习的。谈谈对我影响最深的一本是林靑贤的《幸福从接纳开始》，真心建议大家去看看，幸福从接纳开始是本书的第一条语录，接纳是什么？认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观的看待对方与自己，统整的看待。接纳别人，是一种包容也是一种信任，接纳自己是一种力量，像上回小荣班班说的，允许并接纳的产生，接纳可以生出成长的力量。当面对家人，朋友的误解或是面对委屈、困惑，坦然的说一句，我接纳，那还有什么不能释怀的。以前小孩子发脾气，我也像孩子一样跟着发，这样关系就会越来越僵，现在我接纳自己，接纳孩子的一切，知道孩子有脾气，可能某些需求没被满足，肯定是有原因的，有情绪就让他发泄出来，而我依然温柔以待，那此时他会感觉的到，也会自我反思，咦，我的脾气是不是太大了，因为每个人都有自己的特色，不要拿自己孩子跟别人比，世上没有相同的一片叶子，让他做自己。同时我也接纳自己当下的状态，虽然有很多的不足和缺点，但相信自己通过不断的学习和练习可以改变，接纳了，改变了，我们身处的环境就会跟着改变，那我们的命运也会产生奇迹，注意力的方向产生结果，有焦点就有盲点，生活就是选择，选择开心，世界就是明媚的，看啥都是美好的，任何事都有两面性，当我更多的看到阳光的一面，心中的黑暗就少了，当把更多的阳光引进心里，平和喜悦也越来越多，我们多关注身边的小美好，接纳生活本来的样子，幸福便悄然而至。