让乌云及时消散

2020-11-21  本文已影响0人  爽爽天

我家妹妹6岁半,不知道什么时候起对于丢了一个东西很紧张,即便大人说没关系还是很紧张,一直哭,非得要找回来。

今天跟同学出去玩,玩嗨了,外套丢了。回到家想起后一直哭,一直给同学妈妈打电话要人家找衣服,说找不回来两三天都睡不好。谁劝都没用,眼看着劝的人脸越来越黑。

她一边哭着,我一边问

衣服丢了,再买不行吗?

不行,好可惜。

衣服丢了就怎么了呢?

就再也找不回来了

再也找不回来了就会怎么了呢?

童年美好回忆就没有了

就没意思了

就没用了

就没有价值了

就啥都不是了

就啥都吃不成了

就会饿死了

哦,难怪这么紧张,担心饿死呢。这大概跟婴儿期的重大心碎有关。

然后跟她讲不会饿死的原因。讲衣服丢了可以再买,衣服本来也小了,童年回忆在很多地方都有。

看着她从又想哭又憋着的难受劲儿,到边说边放松、平静。

“妹妹,现在感觉好不好呀?”

“嗯,我觉得心里那些难听的话,打个比方说妈妈讨厌,现在感觉都碎了,跑了,不见了。”

一会儿的时间,乌云消散啦!家里有个情绪疏导师着实不错。

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