步行人生

在本溪的日子里，我通常都是步行上下班。导航显示，我住的地方距离单位3公里多一点，步行大约需要50分钟。若是在平原地区，也许不用这么长时间，但本溪是一座山城，坡道和路口比较多，所以行走起来速度并不快。然而，我觉得这个距离和时间刚刚好，每天能轻松达到一万步，不用再去刻意锻炼了。

感染新冠之后，我明显感觉到体质有所下降，特别是心脏功能受到影响。有一次，我还经历了偶发性房颤，这是一个信号，提醒我必须注意身体了。从那以后，白酒不喝了，再有应酬，最多喝一瓶啤酒。健身房也不去了，把高强度运动改为舒缓的步行。饭局少了，但属于自己的时间多了，这也算是有失必有得吧。

在上下班的路上，我会戴上耳机，边走边听一些喜欢的节目。我订阅了一个专栏，每天都会收到推送的学习内容，有历史故事、有新闻分析、有经济讲座，也有新书讲解。就这样，边走边听，时间过得很快，路上也不觉得枯燥寂寞。

路上有几个上坡，常常累的我气喘吁吁，两腿酸软。在路口，有时会遇到红灯，需要耐心等待一阵儿；有时恰巧变成绿灯，心里便有点小确幸。路旁的店铺一家挨着一家，有几家的生意比较兴隆，顾客进进出出，店主忙忙碌碌。路上经过几所学校，经常遇到上下学的高峰期，狭窄的路面挤满孩子与家长，我不得不在人群中随波逐流，寻找缝隙伺机而过。

我喜欢上了步行，在步行的路上，不但领略到了人生百态，还找到了那种与行走人生相似的感觉——不慌不忙，不紧不慢，怡然自得。