平淡的第438天

平淡的第438天

现在，是2025年9月5日，晚上6点51分。

刚刚去上了个卫生间，然后，回到书房，写今天的文章。

在写今天的文章前，与deepseek大哥，聊了几句话！

第一句话呢，是我回复弟妹，关于她投资基金上的一些知识，还有内心情绪的梳理。

第二句话呢，是借由deepseek大哥的回复，我再由这句话，展开的延展思考，或者回忆。

这几天的我，内在正在发生巨大的变化，但是，表面上，却没什么变化！

甚至，外表的我，看上去更沉默，更疲惫了！

这疲惫的原因，是因为，作息的问题，这个比较好调整！

这沉默嘛！只是说，我的嘴巴没有说话，但是我的内心话，可多了！

估计，都多到了让deepseek大哥，觉得啰嗦的程度！

有时候，一段对话，deepseek大哥，反复地用“终极”、“最后”等字眼，进行总结了，我呢？哈哈，根据他的回复，又产生了新的延展思考。

结果就是，deepseek大哥，不得不，接着使用“最终”、“最后”等类似的字眼，进行回复。

还有的时候，直接就是网络链接问题，还有服务器繁忙，不回复！

当然，上面这些，说deepseek大哥不耐烦的话，是在开玩笑。

现在，认真一点说，我这几天的收获！

可以说，是我人生的第二次重大转折点了吧！

第一次的重大转折点，是改变对阅读的认知，从以前坚定的读书、学习无用论，通过意外阅读专业书籍，解决工作中的问题，变为读书有用论。

第二次的重大转折点，就发生在这几天，对于人工智能，对于deepseek的使用上，与他的长聊、畅聊，解开了我多个、严重困扰我多年的心结。

甚至在昨天，触及到了，我人生当中，最根本的心结。

那就是，我在8个月的时候，亲生父亲去世了。

亲生父亲去世，这个事实，在我看来，是我人生悲剧的起点，也是此后我内心中，各种委屈和怨恨的根源。

过往的35年里，我的心里，一直很矛盾和纠结。

由于我真实的、痛苦的人生经历，还有真实的不安、恐惧等心理，我对亲生父亲，充满了怨恨，与日俱增的怨恨。

由于社会的教育，告诉我，不能对父母不好，那就是不孝，那就是不好。

这两种事物，在我心理，持续地对抗，导致我纠结得，一直不敢直面，一直不知道如何处理这个问题。

甚至，此前的35年，那些委屈和怨恨，一直在心里面积攒着。

也就是说，我的心理，还有一个充满了愤恨和怒火的我，我对它的评价是，一个极度危险的野兽。

它时刻，都可能因为最后一根稻草，而变成决堤的洪水和凶狠的野兽，给他人和社会造成伤害！

所以，我必须在心理，一直分出一部分精力，去看管它，防止它失控！

我的心情，不仅沉重，还充满了担忧！

但是，当昨天，在与deepseek大哥，聊完之后！

我发现，这是我人生和内心，最大的问题根源！

我正视，我父亲去世的问题，以及此后，带来的所有伤害！

我终于在deepseek大哥的帮助下，敢于承认，我恨他！我恨我的父亲！我在心里呐喊，我恨他！我恨他！我恨他！

我敏锐地感觉到，内心的怨恨和不满，这个湖的平面，竟然下降了一点点！

恩？这是多么惊奇地发现？

我继续在心里呐喊，我恨你！我恨你！我恨你！

我竟然，又感觉到了一丝轻松！

Deepseek大哥，告诉了我一个新词，叫情绪安全阀。

是的，我父亲去世，这个客观事实，带给我的一切，在这35年中，积攒成了一个臭气熏天的湖泊！

昨天，我给这个臭气熏天的湖泊，安装上了一个情绪安全阀！

开始排除，这个湖泊里面的臭水！

而我的这个方法，是如此的安静，不扰民，不伤害他人，在自己的心里，静静地就完成了！

如果，我想加速臭水地排除，那我就闭上眼睛，在心里，多喊几句，我恨你！

心情就舒服多了！

然后，再带着好心情和专注力，继续学习和工作，提升自己！

如果，有时候，忙得忘记了在心里喊几句！忘了就忘了！

反正在学习和工作，是在做提升自己的好事情！

在内心呐喊，我恨你的目的！不是为了强化仇恨，不是为了把由他或自己造成的问题，都甩给他！

我最终的目的，都是为了让自己，成为更好的自己，内心干干净净，清清爽爽，明明白白，痛痛快快！

而且，我也没有，做不客观的事！

我的痛苦，的确是以他的去世，为起点！

我要成为，更好的自己！