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无暇赴死(20211030)

2021-10-30  本文已影响0人  健康体验

题目起的不太好,原因是今天的一场电影,名字就是《007无暇赴死》。

160多分钟,四名观众,3D立体,男主最后一部。

在中都影城2号厅,我度过了一个舒适的下午。

当然,一杯热水是标配,影院里不让吃东西,再说,中午的大闸蟹、卤猪蹄、花雕酒,能量满满,没有一点饿意。

七点前到家,路过裕西公园北门,华灯璀璨,辉煌夺目。

晚餐比较简单,一碗小米粥,半个馒头,一个白菜豆腐砂锅,吃的很饱。

一集的《突围》加《》,再加上8000步和500字的简书,完美。

马龙多的衣服到了。

六件套,一件速干长袖体恤,一条加绒运动裤,两件加绒跑步外套,一件紧身跑步外衣,还有一双跑步手套。

试着挺合身,明天跑步试试。

还没有买过红色的外套,这次大胆尝试,也是以实际行动践行自己坚持跑步的初心,担当自己健康一生的使命。

人生,总有些东西是应该坚持的,比如健康。

只有受过身体有恙的痛苦,才能更加认识到健康的重要。

我曾在简书里说过,我的许多小毛病小问题,给我造成了很多困扰。

从头到脚,总有些身体方面的不适和毛病,使我时刻不敢大意和放松。因为,我现在总体健康的身体,是八年如一日锻炼的结果。如果我放弃锻炼,自暴自弃,那么,身体很快就会反弹到体弱多病的老路上。

所以,真的不敢马虎。

就像电影无暇赴死那样,NO TIME TO DIE,好好活着吧。

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