20210104读书摘记

咬定青山不放松，脚踏实地加油干。

把人民的利益放在首位，在变局中开新局。

奋斗的你，当铭记，你的背后是整个中国。感恩国家。

拥抱能治愈很多创伤，让心回家。

照顾好自己的身心，不要担心，积极面对一切。

每个生命都有它的使命，感恩万物。

以柔克刚，所有的退是为了更进一步。

同行不一定是冤家。改变认知。所有的行业都是人的行业。

见人之得，如己之得。见人之失，如己之失。得失不是真实的。

每个人的意志力和个人发展有着非常高度的相关关系。

我们对生活勃然大怒，然后转身骂我们的孩子！

意志力的来源：意志力与葡萄糖息息相关，成正比。当一个人体内糖分大幅度下降时，他真的会变得易怒。低血糖和易怒之间是有极高的联系。勇敢面对。

带来稳定的血糖供给：蔬菜、水果、奶酪。

少吃米、面等血糖指数较高的食物。

买东西的附赠的玩意，一般都是辣鸡。

提高自己的终生价值。不限于自己的专业。

急功近利。不会长久。人与自然和谐相处。

常怀空杯心态。带着觉知去做。“五福人生”。

只记别人好，只记别人善。扬人恶，即是恶。保持厚道。

心善语善行为善，理解并同情他人。