《认知觉醒》读后感

  有触动有改变才是最重要的，其他的都没那么重要。

  我松松散散记了5页的读书笔记，没有特别清晰的逻辑或是形式，打破了我以往对于读书笔记的认知，核心就是触动两个字。很多概念，知识都是以前读书读到的，讲的也都是很平常的事，但就像作者自己说的那样，我写的书就是适合每一个人的普通知识的合集。

  其次是我的心态变得更加平和了，不再给自己灌流食，加猛料，其实焦虑，行动力差，走神，拼命，情绪，早起等等都是有关联的，喜欢那句美好的东西都是相关的。让自己变得平静一些，给自己做一件事情的时间多一些，目标更清晰一些，更沉浸一些，没有什么你不做就会被世界抛弃的事情，所以做了就得到了。

  最后献上胡适之的一句话:怕什么真理无穷，进一寸有进一寸的欢喜。