《28天不是结束，而是开始》7组+70号蒙艳丽

大家好！我是来自南宁，我叫蒙艳丽，

我的三个标签是第一，皮肤身材管理专家。第二，九个月孩子的妈妈。第三，是一个热爱生活，热爱学习，有追求有梦想的人。

《28天不是结束，而是开始》7组+70号蒙艳丽

28天早睡早起训练营即将结束了！非常的不舍，因为在这28天里我们672小时都在一起，互相陪伴，互相鼓励，互相支持，也让我们收获了我们的好习惯。这28天时光为我们的人生添加色彩。

《28天不是结束，而是开始》7组+70号蒙艳丽

那我和大家分享一下我的收获:

1，感恩，我要感谢组长燕云，因为是她让我结缘易效能，认识了这一群正能量的伙伴们。是她一直用他的努力她的正能量她热爱生活的那股劲去影响着我。28天里 她陪伴我和闺蜜们完成了一次断舍离，在她身上收获了太多太多的温暖陪伴，感恩的话说不完。

2，责任感。2016年我开始开美容院，然后带团队伙伴们，那时我没有强烈的责任心，因为我想的都是如何的去赚钱，把店做好。但是我就从来没有想过要对自己，对伙伴们负责任。在28天早睡早起顺练营里，由于我做了副组长，更加意识感受到了责任带来的充实。

3，团队精神

28天感受团队的力量

4，断舍离

自总搬入新房之后，因为老人家不舍得扔旧东西，推了很多不需要的东西放在家里，我和我爱人商量后决定来一次断舍离，在家完成一次断舍离之后觉家里面很舒服，老公变得更爱家了。后来在店宿舍也完成了一次断舍离，那在宿舍没有做断舍离之前，每次都为穿什么衣服而耗费几个小时，现在也不用为上班前穿什么衣服而折腾半天了，这样就省了很多的时间和精力。

《28天不是结束，而是开始》7组+70号蒙艳丽

5，断网陪伴家人

第一次尝试断网陪伴家人，效应很大，很多时间上做到多关注孩子用眼神去给孩子肯定。做到和爱人内心的交流。

《28天不是结束，而是开始》7组+70号蒙艳丽

6，早睡早起早餐

以前从来不做早餐，现在每天早上都给自己和孩子做早餐。虽然只是简单的，但是都是觉得内心很充实，感觉自己做到了一个好妈妈，好媳妇的角色，给自己更多的肯定。

7，运动

一个星期给自己做两次晨跑。

《28天不是结束，而是开始》7组+70号蒙艳丽

在这28天里，我学会了用平静的心态去接纳所有的事和人和物。28天不是结束，而是新的开始。让我们一起加油！