2021.1.10周日

昨天晚上在亲戚家聚餐，没想最后的讨论引发了自我认识系统崩溃。紧急状态求助专业人士，在今天上午进行了谈话。找回了原来的状态。

今年的状态，原本承接去年备考职称考试和在职研究生，加持生活技能，继续断舍离。

一下子的崩溃是走不出困局。没有找对、合适的人交流。

下午就是一个休息的状态。午饭，午睡，让紧绷一周的身体休息，让心理休息。

晚上整理厨房了，背背单词（连续4天没有完成每日80个了），复习职称。

明天新的一天，新的一周，加油！也是延续！