复盘|2023年5月

2023年第一次按时复盘，今年的节奏确实有点慌乱，但是，还是要给自己时间慢慢适应，从4月份开始，似乎有一点回归的迹象，但个人状态的调整上还需要继续加油。

一、回顾5月计划：

计划                                                                                        完成情况

读书4本                                                                                    5本，已完成

冥想15次                                                                                  6次，未完成

感恩15次                                                                                  6次，未完成

锻炼身体15次                                                                            7次，未完成

早起10次                                                                                  6次，未完成

品质培养反思15次                                                                    8次，未完成

二、学习和成长

01 读书

5月份读书5本，《允许一切发生》、《重塑领导力》、《经典中医启蒙》、《换一种方式打开生命》、《思考的维度》，也算是超额完成了计划。当然不止读书，还听了南怀瑾讲中国文化，突然打开了中国文化之旅，之前也读过余秋雨的《中国文化必修课》，让我想起了很多相关的知识。我想，2023年应该是一个中国文化年吧。

5本书有三本是约评书《允许一切发生》、《重塑领导力》、《思考的维度》，其中《思考的维度》这本书 对我有很大的启发。书中介绍了11种思维能力，其中有好几种思维能力我正在践行，也有一些深有同感，还有一些颇有启迪效果。而《重塑领导力》这本书也给我展现出“青色组织”的行为理念，建立了全新的管理认知体系，提供了更多更新更有效的管理思路。而《允许一切发生》是调整我们心态的一步作品，小小散文，散发着浓郁的文学味道，也提供给我们对世界不同角度的认识。

02 其他

显然冥想和其他没有完成计划，但比记录的6次一定是多的，我5月份最大的问题，其实是记录不全，很多时候没有按照实际进行有效记录，等到晚上时间不够，可能就放弃记录和反思了。

锻炼身体这一项，我坚持得蛮好的，应该是完成了计划的，只是记录真的有些懒散了。

03 复盘

5月份有两次复盘，深刻反省自己在工作中的失误和不足，深刻剖析产生问题的原因，并反省自己认知上的错误和不足，提出自己未来的整改思路。坚持复盘并落字成文，才能真正看到自己认知上的偏差和不足，必须坚持复盘。

只要工作和生活中，感受到不舒服。那就值得复盘，通过复盘，会清晰地知道自己的问题在哪里，未来将如何改进。

三、不足之处及改正思路

5月份过得很快，我的日子过的也很随意，任务完成也很佛系，大部分没有按照计划完成，或者完成了没有准确统计。这样不利于自己的复盘，当然也不利于成长。

6月份，要紧张起来。

四、6月计划

1.读书4本

2.冥想15次

3.感恩15次

4.锻炼身体15次

5.早起10次

6.品质培养反思15次  慎言和整洁