你抑制的坏情绪，其实身体都记得

最近，夏意越来越浓了。随着气温的升高，我们开始换上透薄的春衫。

你抑制的坏情绪，其实身体都记得

这也让我们有更多的机会，和自己全身的肌肤抚触，当我们时常能感受自己的身体时，和身体的关系也会越来越亲密。

身体是我们最好的朋友，它有着精密和完美的运作系统，有负责白天生活的交感神经，夜晚休息的副交感神经，身体的健康除了我们提供一些食物、水、运动、睡眠之外，其他一切都是自动完成。

如果我们了解身体的智慧，就会明白身体是大自然送给我们的一个绝妙的礼物。

可以说，离开了身体，我们就无法体验生活中发生的一切，我们看不见初升的太阳，月亮的皎洁，闻不到爱人的气味，品不出美食的滋味，更感知不到肌肤相碰触的丝滑，甜美和性欲的展现；

我们也无法参与到生活中去。我们所感知的一切，都是通过身体的“体验”来成长和转化的。而我们的体验，也就是心理状态。

每种心理状态，都伴随一种情绪。有些事情，即使已经远去，但当时产生的情绪，可能到现在一直留存在我们体内，成为身体记忆的一部分。

——创业者的财富日记。