坚持运动这件事

今天是坚持运动的第6天，出了一点意外。早上5点不到醒了肚子疼，一直以为是想厕所。后来厕所上了没见轻松还是疼。想着慢慢就会好的，还是接着运动吧。

结果明显感觉提不起啥气，而且小肚子那里一阵阵的疼，后来没法只能走一会蹲一会。走了接近3公里因为时间的因素要买早饭给女儿带回去，女儿今天要上学。只能这样不太愉快的结束了。感觉今天完全没有锻炼的状态，但还是带着不舒服把这个仪式感坚持了下来。目的只是不想给自己找各种理由，能坚持就尽量坚持，特别是刚开始，最容易放弃。害怕放弃后自己很难在提起这股气了。

最近几天开始锻炼身体后，也接着开始了学习。每天睡前也不耍手机了。虽然目前身体还没有完全适应，每天都感觉有点累。但是这些都是正常的肌肉反映。总得来说还是在向着好的地方进展。特别是对每天的生活多了一丝丝期待！这种感觉很美好。

早上空气也特别新鲜，身心舒畅。

加油！

早晨清爽的马路
早晨的微光特别美