你是你，想太多又如何？

你就是你。毕淑敏曾说，每个人都是独一无二的存在，你不必害怕成为你自己。

武志红说，生命的意义是成为你自己。

陈海贤也说，自我的发展就是存在的意义。

那想得太多，没有行动是不行的。

没有实践的想象和滔滔不绝，就只是纸上谈兵和自以为是。

想太多是一个念头接着一个念头的聚散离合，一天中每个人都会这样做。

具象化的“看见”才是成长。