高能要事——先有能才有事

20201002日精进第10天

接触易效能时间管理知道“高能要事”，从开始的知道到后来的实践中，对高能要事越来越认可，对高能要事的认识也越来越深刻，在实践过程中，我们会遇到这样的情况：明明知道要高能要事，但我们就是不去做要事。那种状态很让人抓狂，在不断实践中发现，原来“高能”才能做“要事”，高能是指高精力，有高能力的状态，这样你才能做相应的要事，如果你处在低精力也要去做要事，那么会让我们事倍功半，会打击我们的积极性。因为昨晚赏月晚睡，但因为生物钟影响，今早我还是按平时起床的时间点自然醒来，想再睡也睡不着了，按以往经历，我今天整个上午是没精神的了，只能等到中午午睡够了才有精力，于是我根据我精力来安排做事的顺序，虽然知道要事是写文书，但以上午的精力是写不了的，我把它安排到下午午休后来写，这样我就不会担心没时间完成，因为我把当天最高的精力状态安排要事，在那段时间已经被单独拿出来了，如果今天要做其它事情必须在其他时段了。所以高能要事先有高精力，后有要事，要不然什么事都是要事，精力会耗尽。以上是我对高能要事浅薄的理解