用心感受生活中的小确幸

平常朋友问我：为什么喜欢吃甜食？我的回答通常是：生活太苦了，所以要用甜的补充一下。这大概就是对生活的理解。

最近一段时间在参加一个小组的“三件好事”的打卡。刚开始时，每次都要想破脑袋才能勉强想出来，后来，想的越来越快。不是生活中的好事真的变多了，而是那双发现好事的眼睛变明亮了。比如：闹钟响起的时立马起床了，在地铁高峰时间段正好有个座位，运动很舒服，回到家有热的饭菜……

生活中的又好又小的事通常都是被我们忽略。所以，我们只有保持敏锐的观察力和良好的同理心，总会发现一些小确幸。我们看生活的方式，也会发生很大的变化，而生活也不会亏待我们。