【慢养】

人的秘诀是生
生的秘诀是活
活的秘诀是养
养的秘诀是静
静的秘诀是慢

治病
没有特效药
治未病
不用吃药
慢养就可以了

野外散步
半小时就够了
关键是
必须真正享受漫步
而不是凑数

止语
细心聆听
花树的肢体语言
微风的节拍
鸟的歌

把鞋子脱了吧
地上有气
让他们缓缓渗进血脉
可以接通高维
阅览未来的信息

慢慢深呼吸
是一种大智慧
站桩
欢迎到访
小周天

介绍一下
这是你的我
这是你的自己
大自然的魔法就是
可以让你的我找回自己

人只要慢下来
便可以看到星动
看到云动
风动
和心动

当人无我以后
便可以感知
时空一体
天地怀抱
万物是爱

慢的秘诀是静
静的秘诀是养
养的秘诀是活
活的秘诀是生
生的秘诀是命

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