艾扬格瑜伽密1之旅

2019-10-28  本文已影响0人  泠泠亭

我来广州学习密1的课程后,我发现自己似乎学的不是瑜伽,而更多的是人生的管理方法。

记得来学习的前两天,还跟父母争执,确实从他们角度看丢下两个孩子,花钱出去学习很不负责任,所以在深深的自责中,我来到了广州艾扬格瑜伽。

记得有位哲学老师提问瑜伽的好处用一个词概括,“快乐、放下、健康、舒适”等等,从同学们争先恐后地抢答,到最后黔驴技穷目瞪口呆地忘着老师,老师举起笔写下了放松二字,那一刻我真的醍醐灌顶,总是在意孩子的分数,总是想着如何让孩子不玩手机,总是在意爱人的看法,总是想着今天多练会瑜伽等等,所有的一切都是欲望,学会放松,我们才能去面对一切未知的困难。

学习完哈他瑜伽教练班,同期的同学又学了所谓市场的热门课,比如:维密塑形、空中瑜伽、舞韵等,但我似乎觉得那只是秀,而不是瑜伽,所以就一直在家习练哈他,终于无意间听朋友介绍,我发现艾扬格好像很适合,我就感觉自己有了方向。

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