干货一：Mavis剖析过往习舞经历，谈基本功练习感悟。

跳舞时膝盖，骼股关节，腰椎常疼痛。经过近期发现，原来是自己的基本功不过。直白一点是把初级基本功大概掌握住，而中高的复合技巧从来过关。动作幅度小，不能够很好表达音乐，力量不够等，都是基本功不扎实所致。

培训行业追求挣快钱，学员静不心来慢慢学习与用心掌握，都是导致学习本领一知半解。