安静下来

我对自己说，一定要安静下来，多大人了，要沉住气嘛。

是啊，我总沉不住气，有事儿就捉急，不稳重，没底气，格局不好。

知不足，然后能自反也。有错就改善莫大焉。可别光说不练假把式。我有点泄气，对自己没信心！可耻！

知耻而后勇！我一定得安静下来，万物入心，全是美好，不急不躁，天下逍遥。