心安
2023-02-08 本文已影响0人
井上葵
在我第二天需要早起,比如下早自习,送孩子上学,赶动车……在晚睡前,无论如何都要调好闹钟才能安心睡觉。
其实多年来,生物钟已经适应了我的习惯,不管早上有没有事,都一律准时在六点多就会自动唤醒。
为什么我还不放心,一定要调好闹钟才安心?是强迫症吗,是习惯吗?是对自己的不信任吗?
在我第二天需要早起,比如下早自习,送孩子上学,赶动车……在晚睡前,无论如何都要调好闹钟才能安心睡觉。
其实多年来,生物钟已经适应了我的习惯,不管早上有没有事,都一律准时在六点多就会自动唤醒。
为什么我还不放心,一定要调好闹钟才安心?是强迫症吗,是习惯吗?是对自己的不信任吗?