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社交恐惧症的根源是自卑

2021-04-13  本文已影响0人  蓝疗心理

社交恐惧症,其背后重要的心理原因是自卑。

担心在众人面前表现不佳,害怕被嘲笑和批评,这种感觉其实在每个人心里 都或多或少存在着。然而,社交恐惧症患者的这种担心和害怕 则达到了极致。之所以如此害怕,是因为内心极度不自信

如果追溯到原生家庭,那么他们通常都有着严厉苛刻的家长,他们从小在批评声中长大,不被认可和接纳,自我评价很低。

这种症状,可以通过对早年创伤进行疗愈,改变对自己的不正确评价,重新植入健康的自我概念,来逐渐恢复正常。

蓝疗心理咨询,从根源对创伤进行疗//愈。分析问题稳、准、狠,一针见血直击根源!咨-询当中,来访者往往会体验到被震撼的感觉,从而将内心深处的伤痛彻底释放!

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