周检视（2018.05.14-2018.05.20）

突然发现，自己已经很久没有进行周检视了…从本周再次开始吧…

在过去的一周里，自己有着不少的收获：

1.番茄工作法纸质版的使用

这是这一周中自己做的最有收获的一件事情。自己的工作相对被动，所以自己并没有早上直接把一天的事情都安排好，我一般会早上安排一次，下午再根据最新的变化，再安排一次。事实证明，这样可以保证自己能够把重要的事情先做完。计划完之后，手机放一边，明显感觉自己的效率提高了…真的是太开心了。以前的自己，总是忙来忙去，一天结束都不知道自己做了些什么，而这一周，自己做了什么，清楚明了！我会在接下来的时间里，坚持下去，努力完成100张纸质版，相信自己会变得越来越棒(^_^)v

2.生活习惯

生活习惯方面，晚上基本上在23:00睡觉，早上6:00前起床。这方面坚持的不错，但还要细化自己每天起来到离开家这段时间自己可以做的事情，这样可以更有效的利用早上的时间。

运动方面，自己主要是午休期间健步走3km左右。慢跑本周基本上没有进行，下周视实际情况，争取保证3次慢跑！

晨间日记，坚持的还是不错的，每天的记录在当天晚上睡前或者次日上班路上。希望今年接下来的日子，都可以记录下精彩的每一天。

娱乐方面，本周和朋友去聚会，一起看了“复联3”。对于没看过1-2的我来说，纯粹是去看热闹的…有些时候，所有的关系都是需要维系的。看什么不重要，和朋友在一起，就会觉得很开心。今早陪妈妈一起去公园赏月季。花开正当时，不太会修片的自己，用手机简单记录着花朵绽放的瞬间，看着美景，就会觉得很多事情不用计较太多(^-^)

有做的好的，就有做的不足的：

1.英语学习

计划每天30分钟的学习，只在周一到周三进行了…多说无益，下周努力吧…

2.阅读

不知道为什么，阅读这个习惯的培养对自己来说怎么会这么费劲呢？总想着该看，也定了计划，却…（自我检讨ing）

一周就这样结束了，希望新的一周自己可以坚持好习惯，做的不到位的，加油！