国娟6月17号分享

2018-06-17  本文已影响0人  1b55a34bbf5b

1.食禅:今日吃油条,香香的,增加能量,感恩食物带给我们生命!

2、行禅:今日穿平跟鞋,空手走路,轻松舒服!感恩我的双脚,我的鞋子,感恩大地和公路及修路的人!

3.呼吸禅:早上静坐,深呼吸,轻松清爽。感恩我的身体可以看到听到感受到,感恩哟我拥有生命!

4.读书:一切都是恩典,时刻感恩,事事感恩!感恩周围的一切!

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