237、做复利之事打卡Day 1

复利打卡Day1

①今天我保持了一天的正能量，以往我到这个点就要崩溃了，因为一天下来太累了。

今早我就告诉自己今天要不一样，一大早我就做了身体作业，并且加进了奎亚、喉轮，果真，今天的练习加上刻意提示自己，一天情绪特别稳，又活泼开朗。下午去放羊一次，把孩子交给老公，自己享受了一下野外的美景和安静。

②以往拖着的信用卡机构我今天也联系了，两周内会寄给我两张信用卡，

明日行动计划

①明天我依然要保持一天的正能量。

②发圈3条

③身体练习5点多起床开始做

④明天陪孩子一起玩游戏

⑤每顿饭只吃一碗饭，开始减肥