2019/8/6 J6-斯俊浚 90/10践行打卡

一，亿万富翁制造机。

美女早上好，我爱你，亲吻自己，三套。

迷糊中看见自己的样子，有梦幻的感觉，貌似今天对自己不清晰。

二，朗读师父十大人生哲学。

我积极的感恩一切来到我的生命里。现在每天写感恩日记让我越来越感受到，我自己曾经的和现在所拥有的，以及我在将来将要拥有的，在慢慢地增加。在一层一层地增加，我会富裕的，我会丰盛的。

三，荔枝分享

当我独处或者不受其他人的干扰情况下。我会按照师父说的那样，先去接纳孩子的脾气，去拥抱他。但是当孩子发的脾气特别的离经叛道的时候，或者旁边有自己的家长在，他们已经在对孩子做出错误的教育行为时，我不会去强势的把孩子抢过来，按照我的方式来教育。这个时候我会比较的焦虑。担心孩子被教育坏了，然后自己也无力去纠正。另外因为家长是自己的长辈，不好去反对他。现在想我自己的孩子，我自己做主。

四，小确幸。

今天一个人去服装客人那里，是第一次自己独立面对。总体谈的挺好的，而且在去的路上睡了一觉。

五，感恩日记。

1，我感恩我的先生今天回家吃饭。让他可以吃到家里温暖的有爱的饭菜。

2，我非常感恩家里的小宝自己意识到自己的身体状况，去爱护自己的身体，今天没有发烧了。感恩小宝今天跟我沟通他的大腿的肌肉疼痛情况也有所好转。同时他悟出不能让自己的肌肉受凉，要保暖。

3，我非常感恩今天晚上大宝和我沟通。沟通在他的印象中，爸爸的性格特点和妈妈的性格特点。非常的有爱，也非常的客观和公正。真是一个小天使，现在应该说是一个小大天使了。

4，我非常感恩，我婆婆烧了可口的饭菜，担心我晚饭不够吃，另外帮我蒸了两个鸡蛋糕，非常的好吃。

5，我非常感恩我的父亲，现在接纳我从网上购买水果寄到家里。他可以吃上安全的健康的水果。我也可以放下一些心思，为自己可以帮助他们而感到高兴。

6，我非常感恩我的老板今天让我一个人去面对新的服装客人。这是我第一次去面对，发现并没有原先想的那么复杂。

7，我非常感恩菲班在第二次班会上提出情绪日记里面要去觉察情绪背后的原因，去找寻自己的卡点。今天晚上写情绪日记时，就觉得自己这块心田被翻土了。原先只是犁地而已，今天是被翻土了，而且翻出来几条小虫子。真可爱。

8，我非常感恩菲阳师姐在班级里的分享，让我重新去思考，离婚以后双方应该如何去付出？等两个人真正去付出的时候，离婚对孩子不会造成伤害。

感恩日记的收获:

重新梳理了自己的家庭关系，尤其对于婆婆这一块，非常有必要每天去感恩她，从内心里和她去做正面的一个链接。对于婆媳关系的增进有非常大的帮助。

六，新自言自语

1，我不能遵守约定了吗？因为老板的食言。

不会的，我自己去面对也可以，既然他放心他愿意培养我。

2，他们今天不会成功的。

哦，不可以这样哦。我做好我自己的事情。他们也会做好自己的事情。

3，师兄肯定是避开我了。

正常，他的安排非常有道理。

新自我对话的收获:

开始面对自己的卡点了。愿意把自己的卡点换成新的自我对话分享出来，这就是一种成长。