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【自律生活】晨间日记|时间规划|经验分享|写晨间日记有多香!

2020-02-22  本文已影响0人  YangYangYang呀

      大家好,今天我想给大家分享一下, 我平时是怎么写晨间日记的。我通过从一些具体的事情来改变自己,让自己变得更加自律! 在看了很多文章之后,我就发现写晨间日记会对我们有很大的帮助。发现在【印象笔记】上面写, 它可以实现两台设备同步,便于我们随时去记录。在试验了几天原有的模版之后,发现有的模块我几乎用不上。

      于是我在这个基础上改了之后就又加入了抬头,便于我去排列每天写的日记;加入月份和周历,这样更加帮助我去更加深刻的了解时间过的真的很快,一定要多多读书, 多多学习!

那么正文是包括九个模块:

        一、【投资/理财/金钱】可以帮助我们养成一个更好的一个关于理财方面的观念。

      二、【月度计划/每周完成/灵感】就是我们时时刻刻要去建立一个小目标,然后监督自己完成;每日灵感就是说每天如果有一个特别想要完成的事情或者一个突发奇想的点子,就记录到这个每日灵感里,时刻帮助我们去强化这个灵感,日后就可能会真的实现。

        三、 【昨日最成功的五件事】它可以帮助我们建立自己的自信心。

        四、 【我的明天计划】这个模块是基于:我平时是一个如果没有计划,第二天就完全不知道自己应该要干什么的人,所以为了防止我每天虚度光阴,所以我就制定了这样一个时间表, 然后帮助去实行我每个时间段应该要去干什么事情?

        五、 【今日小记】是我们开始写日记的时候最先写的一个模块,它的作用就在于我们每次开始写日记的时候帮助我们由浅入深的去回忆前一天发生的事情。

        六、【亲人/爱人/友人]】是帮助我们能够和自己亲近的人时刻都保持- -个更加良好的关系。

        七、【健康/饮食/运动]】可以帮助我们记录每天的身体状况,让我们有-个更加健康的体魄。

        八、【成长/阅读/突发情况/反思】是我们在平时学习的更多的东西之后,有一个自身的感触,或者是有了突发情况之后,我们进行的反思。

        九、【工作/学习】我们在平常的工作中和学习中具体学到的一些知识可以记录在这里。

      这就是我自己改版的晨间日记。长期坚持就可以让我们在不知不觉之中就变得更加自律更加阳光乐观! !

      接下来给大家欣赏下我近两个月以来写的晨间日记。有时候,如果觉得用文字去表达会很吃力很麻烦的话,我们也可以用照片。然后去粘贴在上面,也可以更有效帮助我们回忆起当天发生的事情。

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