改变知识焦虑的你，只需要一步就够了
文/汤小亖
01
知识焦虑
随着网络平台的进一步发展，各种各样的知识节目如雨后春笋般冒出，让人眼花缭乱。怀对着对未来的担忧与好奇，更是一步步加剧了人群对知识的焦虑。
为了抚平自我内心的焦虑，或着让自己看起来显得更努力，不停的看知乎，刷微博，浏览新闻，看直播，听微课，阅读书籍数量攀比......
每天被这一项项学习任务安排的满满的，让你丝毫不敢放松，甚至喘不过气来。
回过头来，却发现自己好像什么也没有学会，生活还是没有改变，依然焦虑不已。
聪明的你可能会问：我付出时间学习了，为什么还会焦虑？
02
那么请你思考：学习的目的是什么？是获取知识吗？
不，我以为学习的目的更重要是运用所学知识去解决问题！
解决问题才是学习的终极目的，而 [学习] 只是一个过程，获得的知识仅仅是你解决问题的要素而已。
回想你的经历，是不是早起趁着刷牙间隙听个得到付费栏目感觉自己时间安排的很合理？是不是工作间隙五分钟阅读一篇公众号文章感觉自己的努力程度达到了一流？
学习的意义？
其实我们都被这知识更新迭代越来越快的节奏带偏了，以为把自己的时间用学习排满，我们就可以获得进步。可事实呢？这更多只是减缓你的知识焦虑，让自我因知识泛滥而惶惶不安的心情得到一丝慰藉。
你的生活并不会因为这样的学习而有所改变。
03
如何通过学习让生活发生改变呢？
记得一个经典的小品片段中问道：如何将一头大象放入冰箱？
答曰：分三步，打开冰箱，放入大象，关上冰箱。
对知识的学习也是一样：分三步，打开大脑，放入知识，内化运用。
你学习获取知识仅仅是完成了前两步，充其量是将知识收藏进你的大脑，就像是计算机储存了许多资料一样，但关键的第三步你遗漏了，谈何进步呢？
最近在看赵周老师的《这样读书就够了》，里面的拆书方法让人感触颇深。
一篇文章，一段文字，带给你的感触再多，如果没有联系自己的实际，可能也更多只是一时感叹。
只有内化理解，并贴合自身实际经历拆为己用，从而才能真正提高自己。
《普通人崛起这样就够了》中片段
对于这样的片段如何内化理解呢？
个人的成长，如同这种竹子一样，可能前期的付出很多，却无甚成效，甚至不被别人理解，有时候自己可能会因外界干扰，或者得不到反馈而自暴自弃。却忘了自己在深深扎根，努力打拼。
如何拆为己用呢？
引申到目前的我：想在写作这项兴趣上有所发展，但总是急躁得不到回报，得不到反馈。但岂知自己也和那那竹子一样正在深深打基础吗？每一篇的文子，每一次阅读不就像多扎下一个根吗？
为了日后的一鸣惊人，今天的我需要做的就是坚持阅读，每天读书1小时。坚持写作更文，保持起码的写作数量如每天1000字。坚持汲取书中养分，定期反思自己。不在乎一时的得失，不在意他人的眼光，坚定自己的目标，一往无前。
普通人崛起这样就够了 - 简书 如您有兴趣，可前去阅读。
04
知识不是的简简单单的获取，更不是轻而易举的装进大脑就万事大吉。
有效的学习是你不断总结、理解、内化知识的过程，但始终不要忘记你的目标是解决问题。
成长的路总是艰难的，孤独的
