情绪自查D12
2019-08-14 本文已影响0人
诚实的果果
昨天和孩子极大冲突后,晚上基本没有睡着。
一早起来还要做事,晕晕乎乎的一天。
下午去社区上课,吧“右手”的游戏规则都讲错了。这个规则我都讲了有100遍了吧,哎。
还好的是今天孩子像是变了个人。
起床主动换好衣服,吃完饭收拾桌子,主动完成了功课。
下午的补习班,主动换好衣服早早出门了。
补习班老师也给消息说,今天的表现非常好。
问题出在哪里?现在复盘昨天的整个过程,我的情绪是在被各种声音不停的推向了和孩子的“对立面”。
直到孩子回家后,集中爆发。
所有的这些,孩子还是那个“熊孩子”,但我不是那个“爸爸”了。
自己稳定下来可能才是解决问题的关键。
今天就回顾到这吧。
整体的情绪是平和、内疚和振作。