一周一本书

快速阅读

2017-12-21  本文已影响3人  希希家的陌上花开

能经常看书才能提高你的身价!40分钟!

问题痛点:看书少,速度慢,不理解,记不住,不会用

解决:1专注力一高效阅读:

多长时间数完,舒尔特表16s及格!

图一:打印,把小箭头看消失,还能维持一段时间

图二:一分钟来回多少次,

图三:蓝球看30s,改变它的颜色,颜色不变,看见图像,看到任何画面、闭上眼睛,颜色立刻反转,看到的是它的补色,即蓝色的底上有黄色的圆。

2提高视幅一一眼看10个字

3不目读,也把文章理解了

4大脑像素:看了,还理解

5消声阅读

脑眼直印:

中华人民共和国:  狐假虎威:看到这两个词,你脑海里的画面!其实你就已经记住了

提高理解能力

1提高专注力

2回想:看完文章,关上书,回想一下,总结

3计时:默写,复述,提问问题,

4复读,再看,二次回想,再补充。可以提高理解力

1阶画面场景。 2对话的感觉,声音    3像看电影

逐步提高自己的阅读,平时看书应该要比略高于理解率的速度进行阅读。

博览群书。

养成习惯,每天30分钟,培养快速阅读。历史,名著,教育,政治。提高理解力和阅读速度

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