【0108读书清单】天才在左疯子在右-2

【0108读书清单】天才在左疯子在右-2

【1】我只是淡定的不明显-狂躁症

狂躁症的一个特点是情绪高涨，他们的思维如野马一般奔腾不息。另一个特点就是暴躁易怒。狂躁症很容易间歇性发作，情绪无法控制。

【2】4种心理效应打败狂躁症

多米若骨牌效应；海格力斯效应；情绪效应；态度效应

【3】性趣背后有隐情-性偏好障碍

性偏好障碍，就是对“性”方面的爱好出现了偏差，出现了心理障碍。

【4】掌握心理效应，克服性偏好障碍

棘轮效应；奖惩效应；禁果效应；链状效应；吊桥效应；条件反射

【5】我听到上帝的呼喊-精神分裂

典型的精神分裂，往往会出现涉及感知，思维，情感，行为，认知多方面的障碍。

【6】3个方法助你摆脱精神分裂

心理摆效应，就是尽量避免大起大落的心理起伏；替换定律，也就是转换心情；惯性定律，就是无论处于什么目的，只要能够不停的去强化，就能成为某种习惯。

【7】我和我的灵魂们-人格分裂

正常的一个人的人格应该是稳定的，唯一的；而有些人可能在受到严重创伤以后会创造出其他人格。

【8】三种效应打败人格迷失

苏东坡效应：全面客观的认识自己的内心，而不是只缘身在此山；通感效应；自我选择效应

【9】面对绝望-自杀

生存还是死亡，这是个问题；对于自杀者来说，最常见的就是绝望。

【10】这些心理效应让你越活越快乐

边际效应；不值得定律；破窗效应；视网膜效应