亲子时间管理践行日记1

打卡内容日期：2019.7.29

90天打卡累计天数：1/90

#宣言:温柔而坚定＃

孩子第一个30天目标：

    1.每日一幅画 ✅

亲子时间管理践行日记1

    2.每天练武术或运动30分✅

亲子时间管理践行日记1

    3.每天写一首诗✅

亲子时间管理践行日记1

家长第一个30天目标：

    1.每天听读书1章节，并输出✅

亲子时间管理践行日记1

    2.每天冥想10~15分钟✅

亲子时间管理践行日记1

    3.每周跑步3次5公里以上✅

亲子时间管理践行日记1

加油郑鹤轩 10岁 践行打卡1/30

1.早睡早起：✅（10点睡觉，7点半起床）

2. 先吃青蛙：

  晨起练武术30分钟

  用了两个番茄的时间做作业

  用了1个番茄时间写诗和画画

3.️今日闪光点：练武术用功，懂得用丫丫老师课上内容与妈妈沟通，给我讲道理[偷笑]

#父母教练检视#

父母才是孩子最好的榜样，今天孩子又一次用老师教的知识教育了我，我发现我真的不能着急，要对孩子有耐心，要做到温柔而坚持……