为何说改变这段距离就能成长与幸福？

读到一句话：刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。

这句话——“刺激与回应之间存在一段距离”——让作者感到一股全新的、令人难以置信的力量，甚至引发了作者的内心的革命。

然而，作者的这句话也让我感到一种明悟——我知道了——作者为何写的《高效能人士的七个习惯》是七个，而不是5个或9个，又为何是书中所写下的那七个习惯。

这个世界的人、事、物等我们能感受到的刺激，通过眼睛、耳朵感官系统进入大脑，加工之后，输出结果，就是我们的回应。

如果把大脑比喻为一个系统，就是刺激输入大脑，经过大脑的加工，然后输出结果，就是回应。从刺激输入到结果输出，这个过程是有段距离的，而距离是由速度与时间所决定，这恰恰是成长和幸福的关键。

人类为了生存所拥有的快速思考方式，主要是应对环境的威胁，以便能够繁衍。在环境变得恶劣时，发展出的慢速思考方式，也只是为了更好地生存下去。

当人类经过几百万年的繁衍，成为地球的统治者后，从原来的生存下去到现在如何更好地生活下去，就成了我们的主要想法。但是人类应对环境遗传下来的思考方式并未得到根本性的改变。

这就有了矛盾，这本书的作者柯维通过观察，并总结前人的经验，抽象成原则，就是为了改变从刺激到回应的距离。也就是减缓思考的速度和响应时间，因为越快的思考速度就越可能是遵照人类遗传下来的存在偏见的思考方式。

环境是变化的，但原则是不变的。以不变应万变，或许这才是我们成长和幸福的关键所在吧。