一地鸡毛—一个中年男人的日常20220810

　　2022年8月10日，星期三，阴。

　　昨天晚上9:30左右就睡着了，可是从9:30~10:00我连着被吵醒了三次，第1次是妻子的微信，第2次是妻子的视频，第3次是妻子的电话。

　　早上5:30闹铃响后关掉闹钟继续睡，6点起床，跑步45分钟。今日天气较为凉爽，是阴天，看起来黑云压过了山顶有下雨的趋势。

　　早上本来想先学完英语再给儿子报名，同事说还是先报了为好，一是怕网络堵塞，二是怕人员报满后按照报名的时间先后来排序。于是火急火燎的给孩子在网上报了名。

　　听《董仲舒与儒家哲学》25-27节。

　　看《印度史》一章。

　　和刘鹏，郭辉出差，结果不理想。

　　想早点回家，领导点拨后，心领神会，买西瓜一个。一路狂骑共享单车赶最近一趟班车回家。

　　陪点点和院子的小朋友们一起玩了三小时，点点要求我跳街舞，我尴尬的表示手腕受伤，做不了动作。

　　2022年8月10日

　  1、运动：跑步45分钟，靠墙静蹲12分钟，深蹲6分钟，练背和手臂40分钟。

      2、阅读：英语短文四篇。

      3、写作：写日记一篇。

　  4、学习：学习3个小时。