【家常菜菜谱】元蘑炒青椒 | 口感滑嫩,清淡爽口,比肉还香!
2018-02-27 本文已影响12人
樂活人生百态
元蘑与青椒、胡萝卜搭配的美味家常小炒,不但颜色漂亮,其味道更加鲜美,口感滑嫩,清淡爽口,比肉还香,家人团聚吃它不长肉,还健康!
食材
主料:元蘑20g 胡萝卜1根 青椒1个
辅料:油适量 盐适量 葱姜适量 五香粉适量 蘑菇粉适量 味极鲜酱油适量
步骤
备齐材料
![](https://img.haomeiwen.com/i8064569/f4b014860d16976e..jpg)
元蘑温水浸泡12小时以上,基本泡透,摘洗干净,过水焯一下
![](https://img.haomeiwen.com/i8064569/42cab36758a453b1..jpg)
胡萝卜去皮洗净切片,青椒洗净切块,焯水的元蘑洗净攥掉水分撕成块
![](https://img.haomeiwen.com/i8064569/4c6e92b3f359e381..jpg)
炒锅加入适量的油,爆香五香粉、葱姜,加入胡萝卜片翻炒
![](https://img.haomeiwen.com/i8064569/d46a8af179d9d074..jpg)
加入青椒、元蘑翻炒
![](https://img.haomeiwen.com/i8064569/173786d99c8473f7..jpg)
加入盐、味极鲜酱油、蘑菇粉调味
![](https://img.haomeiwen.com/i8064569/5016fbc9a14458c9..jpg)
出锅。
小贴士
元蘑泡透后也可以不焯水