失眠小记
2023-12-17 本文已影响0人
陆六六six
昨晚没睡好。
明明十一点多一点就放下手机睡觉了，但就是到凌晨一两点还很清醒，这是这段时间晚上失眠最严重的一次。
想想是什么导致的失眠。很多个可能。
临睡觉前跳了减肥操，以往只跳一次，昨晚跳了两遍。
敲了好几次大悲咒，拿着个木鱼，跟着网上《大悲咒（木鱼版）》敲，敲得我瞬间心静。
看零散的知乎文，看了好多篇，但都没怎么进脑子，单纯地往下拉。
哦对，还有中午吃的螺狮粉，可香，还加了菠菜和千张，外加一个煎蛋，贼啦香。
想来想去也就这几个原因了，我今天一个都不沾边，还仔仔细细地铺了床，总该睡的好了吧？
昨晚看书都没把我看睡着!
晚安晚安
